Cantidad de 18: 3 n-6 c, c, c en Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Los granos de cereales y pastas

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18: 3 n-6 c, c, c

18: 3 n-6 c, c, c es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 n-6 c, c, c que no sean Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).

Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 1.34 g 1.34%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 0.59 g 0.59%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida 0.354 g 0.35%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal 0.354 g 0.35%
Salsa, rábano picante 0.171 g 0.17%
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino 0.171 g 0.17%
aderezo para ensaladas, salsa ranchera, regulares 0.139 g 0.14%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares 0.125 g 0.12%
Denny, camarones fritos de oro 0.121 g 0.12%
Margarina Spread, 40-49% de grasa, bañera 0.104 g 0.10%
Denny, aros de cebolla 0.1 g 0.1%
Denny, nuggets de pollo, en forma de estrella, del menú infantil 0.098 g 0.10%
aderezo para ensaladas, aderezo francés, comercial, normal 0.098 g 0.10%
Aderezo para ensalada, ensalada de col 0.092 g 0.09%
T.G.I. FRIDAY'S, dedos de pollo 0.09 g 0.09%
Applebee, Crunch doble camarón 0.09 g 0.09%
Margarina, propagación, 35-39% de grasa, bañera 0.089 g 0.09%
T.G.I. FRIDAY'S, Camarón del viernes, empanado 0.087 g 0.09%
Restaurante, estilo familiar, gambas, empanadas y fritas 0.083 g 0.08%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con sal, con vitamina D añadida 0.083 g 0.08%

Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua 61.8 g 61.8%
La energía (calorías) 149 kcal
Energía (julios) 625 kJ
Proteína 5.99 g 5.99%
lípido total (grasa) 1.71 g 1.71%
Ceniza 0.44 g 0.44%
Hidratos de carbono, por diferencia 30.07 g 30.07%
Fibra, dietética total 3.9 g 3.9%
Azúcares, total de 0.75 g 0.75%
sacarosa 0.2 g 0.2%
La glucosa (dextrosa) 0.07 g 0.07%
Fructosa 0.07 g 0.07%
Lactosa 0 g
Maltosa 0.4 g 0.4%
galactosa 0 g
Almidón 25.51 g 25.51%
Calcio, Ca 13 mg 0.01%
Hierro, Fe 1.72 mg
El magnesio, Mg 54 mg 0.05%
El fósforo, P 127 mg 0.13%

Nutrientes en Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)